这个方法能戒烟?小心把性命也戒掉了

  其实就是找另一样东西来代替烟,最后戒掉吸烟的习惯。不过,这个代替品真的得好好选择,要不然,越戒越损害健康。

  有不少的人选择槟榔来代替烟,希望借此戒掉烟瘾。老烟民刘先生之前就试过这个方法,他说,槟榔入口的时候有点苦,但嚼着嚼着,味道就开始变了,然后整个人都精神起来,那种感觉很刺激,会让人不再记挂着香烟。听上去效果真的不错,不过,世界卫生组织的国际癌症研究中心早在2003年就发出警告,槟榔其实是一级致癌物。

  有研究表明,咀嚼槟榔与口腔癌、咽癌、食管癌等关系密切。口腔癌其实是口腔内恶性肿瘤的总称。广州市第一人民医院药学部药师郑智敏就说,槟榔之所以容易导致口腔癌,是因为槟榔中令人兴奋的槟榔碱和槟榔次碱,其实是有毒性。

  而且槟榔中含有的化学物质咀嚼后还会形成致癌物——硝胺类物质,会刺激黏膜。最可怕的是,嚼槟榔会上瘾的,本质上,和吸烟没什么不同。

  在此提醒,如果有吃槟榔习惯的朋友,一旦发现口腔变色、褐色或者黑色,就要赶紧去医院检查了。



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