戒酒喝吃配方

戒酒人群在喝吃上也要格外仔细,山东梁山专科戒烟戒酒中央为人人讲解一种戒酒的喝吃配方。天天食少量高卵白的食品,在每一餐的中心,增补强化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐食绿色蔬菜沙拉,晚餐在此根蒂上淋一匙植物油;每餐饭后食两三颗概括矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;天天朝餐之后食维生素A、D、E胶囊。



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