戒酒后,不仅房颤负担减轻!

  你是不是也爱这样——

  一嘬小酒一口肉,不求喝醉,但要微醺。

  然而,不管什么时候喝酒,身边人总爱拦着说“喝酒伤身,还是戒了吧”。

  研究也发现,酒喝得愈多,发生房颤等心律失常的相对风险也愈高。但到底喝多少会诱发?不同酒精摄入量对应增加多少风险呢?

  很遗憾,迄今为止,鲜有针对这个问题的对照研究。

  但最近,这个问题终于有了答案。

  上个月,ACC(American Collegeof Cardiology)发表了一项研究,专门分析了摄入酒精量和房颤负担之间的关系——

  来源:www.medscape.com

  这项研究在澳大利亚墨尔本进行,共纳入6家医院140例阵发性和需要复律的持续性房颤患者,稳定在窦性心律后,这些患者被1:1随机分成戒酒组和对照组。

  在为期6个月的研究期间,戒酒组中61%的患者完全戒酒,85%以上的患者减少了70%以上的酒精摄入量,结果发现:

  1

  戒酒可以显着减少

  房颤负担和复发

  过去,喝酒无论是在临床上,还是业界,都被公认为是房颤的主要诱因之一。

  但在此篇报道之前,还没有明确的数据报道可表明,而该项研究也算是以实际对照,找到了酒精可引发房颤的数字证明。

  报道的研究者沃斯科博尼克发现, 对于中度饮酒者,即:

  每周10杯或10杯以上的标准饮酒者

  戒酒可以显着减少房颤复发。在这项研究中,戒酒组中没有房颤复发的患者比对照组中多了约2倍。

  并且,研究还提到,相比于喝酒的患者,不喝酒的患者,其平均房颤负担降低了5.5%-8%。

  也就是说,戒酒,可以显着减轻房颤症状的严重性。

  来源:www.medscape.com

  2

  每周14杯

  酒精可改变心房功能

  日常生活中,我们常常听到 “喝酒坏事,还是戒了吧”这样的建议,但酒精坏什么事,没有人能准确预测。

  然而,该研究发现,酒精确实能“损坏”心房功能。

  沃斯科博尼克使用详细的高密度标测法观察了75名患者,分析后发现,对重度饮酒者,即:

  平均每周14杯或更多标准饮料的患者

  似乎有更多房颤心房基质的迹象,如心房传导减慢,主电压降低。

  来源:www.medscape.com

  另外,喝酒还和阻塞性睡眠呼吸暂停、高血压及酒精性心肌病有密切关系,这些恰恰都是房颤的重要危险因素。

  很扎心有没有?

  喝杯酒,不仅能引起阻塞性睡眠呼吸暂停(常见症状打呼噜)、高血压,甚至还会导致心肌病和心房功能改变。

  所以,我们应该彻底远离酒精吗?

  不一定,因为这项研究的重点是房颤、房颤负担和房颤症状,并没有研究适量的酒精是否对心脏有保护作用。

  补充阅读

  生病喝酒时总有人帮忙踩刹车,那心律失常可以喝酒吗?

  (点击图片阅读原文↑)

  3

  意外收获

  戒酒不仅能降压,还减重

  戒烟易长胖,这是一个众所周知的事实。

  但戒酒,却能减重,这是本次研究的另一个重要发现。

  在研究的6个月时间内,戒酒组的患者体重减轻了2.5公斤,并且血压收缩压也降低了10毫米汞柱多。

  这样看来,如果你想控制体重,控制血压,或许可以试试从戒酒开始~

  来源:www.medscape.com

  最后, 我们应该能总结出这样一个结论:一旦发生房颤,除了按医嘱进行治疗和吃药外,如果能采取更多措施对生活方式进行干预,比如戒酒,不仅能在原有治疗效果的基础上进一步减轻疾病负担,或许还会有更多意想不到的收获哦。



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