经常饮酒的人,若身体常有这四个症状出现,该注意戒酒了!

  酒是日常生活中很常见的饮品,不管是朋友聚会,还是请客应酬,大大小小的场面里,我们总能发现酒的身影。相信很多朋友都知道,喝酒对身体健康会造成一定的伤害,酒精在进入人体后需要身体多个内脏器官共同合作,才能够将它排出体外,但若是你长期大量饮酒,身体就会开始反抗了,如果你在平时发现身体经常出现下面这几个情况,要注意戒酒了,不妨一起来了解一下。

  经常饮酒的人,若身体常有这四个症状出现,该注意戒酒了!

  经常胃胀、胃痛——可能是消化系统异常

  俗话说喝酒伤肝,但其实喝酒更伤胃。人体在喝酒的时候,酒精会顺着食管道最先进入胃部,我们的肠胃会对酒精进行消化吸收,随后酒精才会通过静脉血液,运输进肝脏分解。因此胃是最先接触到酒精的,若是长期大量饮酒,身体的胃黏膜会持续受到酒精刺激,时间长了人体的胃黏膜就容易出现破损,身体就会出现胃胀、胃痛的情况。

  若你经常在吃东西后,发现肠胃不舒服,这个时候就要注意戒酒了,若是继续饮酒,受损的胃黏膜就可能会破裂,从而诱发胃溃疡、胃出血,对于健康是非常不利的。

  酒量突然下降——肝脏可能已不堪重负

  对于经常喜欢喝酒的人来说,酒量自然是不会低的。但如果你最近发现自己的酒量大不如从前,以前喝半斤白酒都不觉得头晕,但现在喝几口就觉得醉了,这个时候很有可能是肝脏的解酒功能下降了,不宜再喝酒了。酒精进入肝脏后,肝脏会分泌一定的酶来促进酒精分解,若是肝脏功能下降,身体内缺乏分解酒精的酶,人体就会出现酒量下降的情况。

  此时若是继续大量饮酒,多余的酒精就会滞留在体内,从而引发人体出现酒精肝,因此如果发现酒量突然下降了,很有可能是肝脏发出的求助信号,建议尽早去医院检查肝脏。

  经常头晕胸闷——可能是血管硬化

  很多人在醉酒醒来后,经常会感觉到头昏脑胀,这是因为大量酒精在进入人体后,会对脑部的神经造成一定的麻痹作用,大脑内的血液循环也会受到影响。根据相关研究显示,长期饮酒的人,身体出现高血压的概率会大大上升,人体血压偏高,血管就会逐渐失去弹性变硬,从而导致人体出现头晕、胸闷的情况。

  若发现身体存在高血压的情况,一定要注意控制体内酒精的含量,一些高脂肪油腻、腌制类的食物也要少吃,防止加重血管的负担,不利于身体的健康。

  全身皮肤蜡黄,瞳孔颜色改变——可能是黄疸

  正常情况下我们眼球的颜色是白色的,皮肤轻微泛黄。但是当人体肝脏细胞受损的时候,肝脏内多余的胆红素会流入血液中,人体的皮肤和瞳孔粘膜被沾染,就会呈现出黄色的状态,医学上又将这种情况称为黄疸,若是发现身体出现的了黄疸,肝脏很有可能已经不堪重负了,这个时候一定要注意戒酒,避免进一步加重肝脏负担。

  对于喝酒这件事,我们要正确的看待,俗话说小酌怡情,大醉伤身,若发现身体常出现上面几个变化,其实是身体在暗示你该戒酒了,若平时一定要喝酒,可以尽量选择低度数的酒,在喝酒前适当喝一杯牛奶,这样能够促进人体酒精的代谢,减轻内脏的负担。



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