经常喝酒对血压的影响有哪些

  很多人都知道长期饮酒对我们自身的伤害,不仅仅是伤胃,还会让我们的肝脏受到很大的损伤,有很多人就是因为长期饮酒导致自身出现了酒精肝、脂肪肝、肝硬化的问题,所以戒酒就显得尤为重要了,很多人很好奇的一件事情,喝酒短期内可能会出血血压降低,但长此以往,肯定会出现血压升高的。

  加拿大最近的一项研究认为,超过4%的60~64岁男性高血压患者,过度饮酒是其其患高血压的主要原因。饮酒后,一方面交感神经兴奋。这些因素都会引起血压升高!除了高血压不能饮酒,还有什么要注意的吗?

  1、年龄因素

  随着年龄增加,很多疾病就会表现出来,高血压也是其中之一,除了外伤这种疾病,几乎所有的疾病都有潜伏期,所以随着年龄增加要监测自己的血压;

  2、饮食因素

  食钠盐多的人明显比食钠盐少的患者更易患高血压,而且高钠饮食也是人类高血压的一个主要原因;

  3、 缺乏运动

  长期宅男宅女,足不出户即可知天下,更是可以赚钱生活工作,长此以往,会引发要亚健康,身体技能会逐渐出现问题,高血压就是其中一项;新发高血压可以通过锻炼运动予以有效控制,证明运动的重要性。

  4、 吸烟

  大量的高血压临床调查数据表明,有吸烟习惯的人一旦患上高血压就会发展为急性高血压,给患者的身体健康造成难以挽回的后果。

  当然,要求近3亿高血压人戒酒那是不现实的,别说戒酒,就是近3亿高血压的人控制血压的人也不足一半,何况戒酒?



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